Все мы родом из детства и многие наши действия и поступки обусловлены чувствами и эмоциями, уходящими корнями в наше прошлое. Подростки, с которыми мы работаем, в силу своего возраста, кризисных этапов развития, полового созревания не могут правильно управлять своим эмоциональным состоянием. Находясь в эпицентре чувств и эмоций, ссор, выяснения отношений, они, как никто, нуждаются в нашей помощи и поддержке, в индивидуальном подходе при работе с группой. Так, возникла необходимость в продолжении работы по данной теме.

         С целью обучения несовершеннолетних способам выражения своих чувств, умения говорить и делать друг другу приятное, показывать свой эмоционально-чувственный мир, 30 января 2017 года в рамках работы клуба «Подросток» состоялся тренинг «Осознание себя. Работа с чувствами».     

         В ходе активного участия подростков в тренинге была продолжена работа с эмоциональным состоянием несовершеннолетних, их чувственной сферой, начатая на предыдущем занятии. Фразой «Сегодня я решил(а)…» подростки открыли очередное заседание клуба. С целью накопления учащимися знаний в области чувств и эмоций, несовершеннолетним дана теоретическая информация. Педагог-психолог рассказала участникам об отличительных особенностях эмоций и чувств, их многообразии, выполняемой роли в нашей судьбе. В ходе выполнения рисуночного мини-теста «Ваши эмоции» ребятам удалось больше узнать о себе, некоторых чертах характера, своём эмоциональном состоянии. Подростки, разделившись на подгруппы, приняли активное участие в упражнении «Польза и вред эмоций (чувств)». Здесь ребята говорили о плюсах и минусах вынесенных на обсуждение чувств человека, таких как «любовь» и «лень». На примере данного упражнения учащиеся убедились в том, как важна и какую роль в жизни человека играет каждая эмоция. Был сделан вывод о том, что все эмоции (в особенности негативные) должны находить выход и не должны накапливаться, чтобы не навредить самому человеку и окружающим его людям. В качестве иллюстрации проведена аналогия с кипящим чайником: если его плотно закрыть, закупорив носик, он в конце концов взорвётся, причинив вред тем, кого «ошпарил», и самому себе. Положительные эмоции и хорошее настроение ребята получили, приняв участие в игре-упражнении «Эмоциональная гимнастика», постаравшись выразить ту или иную эмоцию любым доступным для них способом (мимикой, жестами, движениями).Педагогом-психологом даны некоторые рекомендации для несовершеннолетних о способах, позволяющих справиться с неопределёнными и негативными эмоциями. Поддержанию условий для развития доброжелательных отношений в группе, умению говорить и делать друг другу приятное, завершению групповой работы на позитивной ноте способствовало активное участие подростков в упражнении «Подарок по кругу». Завершилось групповое тренинговое занятие рефлексией участников клуба «Сегодня я почувствовал(а)…»