РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ
Попытка самоубийства– это крик о помощи, желание привлечь внимание к своей беде или вызвать сочувствие окружающих. Поднимая на себя руку, ребенок прибегает к последнему аргументу в споре с родителями.
ТРУДНЫЕ ЖИЗНЕННЫЕ СИТУАЦИИ, ПРОВОЦИРУЮЩИЕ ПОДРОСТКОВ НА СОВЕРШЕНИЕ СУИЦИДА
- Ситуации, переживаемые как непереносимые, обидные, оскорбительные, угрожающие образу «Я» и унижающие чувство собственного достоинства;
- Разрыв отношений или смерть значимого человека;
- Конфликтные отношения в семье;
- Запугивание, издевательства со стороны сверстников, длительное пребывание в роли «козла отпущения» или жертвы;
- Серьезные трудности в учебе при наличии высоких требований родителей, школы к итоговым результатам обучения;
- Нежелательная беременность, аборт, его последствия;
- Серьезная инфекционная болезнь, передающаяся половым путем;
- Серьезная физическая боль.
МОТИВЫ СУИЦИДАЛЬНОГО ПОВЕДЕНИЯ
1. Разрушение защитных механизмов личности в результате употребления алкоголя, гипногенных психотропных средств и наркотиков.
- Чувство отчужденности, одиночества и непонимания.
- Переживание смерти, развода или ухода родителей из семьи.
- Страх наказания, позора, насмешек или унижения.
- Любовные неудачи, сексуальные эксцессы.
- Желание привлечь к себе внимание, вызвать сочувствие, уйти от трудной ситуации.
- Сочувствие или подражание товарищам, героям книг или фильмов («синдром Вертера»).
РОДИТЕЛИ МОГУТ НАБЛЮДАТЬ СЛЕДУЮЩИЕ ИЗМЕНЕНИЯ
1. Изменение настроения, питания, сна;
2. Изменение отношения к своей внешности;
3. Уход от контактов в семье, самоизоляция;
4. Интерес к теме смерти (появление в доме литературы по этой теме, переписка в Интернете, посещение тематических сайтов и т.п.);
5. Отсутствие мотива к достижению чего-либо;
6. нежелание посещать кружки, школу (в том числе увеличение числа прогулов);
7. Серьезные изменения в состоянии здоровья (частые простуды, частые головные боли и др.) и т.п.
КАК ВЕСТИ СЕБЯ С РЕБЁНКОМ, НАХОДЯЩИМСЯ В КРИЗИСНОЙ СИТУАЦИИ
1. Если вы чувствуете, что ребёнку плохо – отложите все дела и останьтесь рядом с ним.
2. Крепко прижмите ребёнка к себе. Именно близость к родителям дает ребенку уверенность в том, что всё хорошо. Заключение его в объятия позволяет одновременно оценить, насколько серьезно психически травмирован ребёнок.
3. Попросите ребёнка рассказать о том, что произошло. Следует обратить внимание не только на то, что он рассказывает, но и как он это делает, то есть на его жесты и эмоции. Чем подробнее ребёнок расскажет о происшедшем, «выпуская пар». Тем быстрее он успокоится. Доверие ребёнка к родителям создаёт предпосылки для будущих бесед о его неприятностях.
4. Говорите с ребёнком, как равный, а не как старший. Если вы попытаетесь действовать с позиции нравоучений (что обычно делают родители), это может оттолкнуть Вашего ребёнка.
5. Направляйте разговор в сторону душевной боли, а не от неё. Как правило, дети хотят поделиться своими личными проблемами, просто им не кому об этом сказать
6. Постарайтесь увидеть и почувствовать ситуацию глазами Вашего ребёнка. Будьте на его стороне, не принимайте сторону людей, которые причиняют ему боль, даже если в глазах ребёнка этим человеком являетесь Вы сами.
7. Выслушав ребёнка, ободрите и успокойте его. Спокойным и нежным голосом следует произнести слова утешения и поддержки. «Всё будет хорошо. Я очень сильно люблю тебя. Мы вместе всё решим».
8. Покажите Вашему ребёнку, что его благополучие всегда стоит для вас на первом месте. В кризисной ситуации ребёнку крайне нужна защита и помощь в преодолении душевного кризиса, где бы он не возник – или вне.
9. Если кто-либо обидел Вашего ребёнка, следует принять все необходимое меры, чтобы такое больше никогда не повторилось. Готовность родителей защитить ребёнка от несправедливости покажет ему, что он не одинок и очень дорог родителям.
10. Будьте внимательны к своим детям. Не оставляете их одни!
ЧТО ДЕЛАТЬ РОДИТЕЛЯМ, ЕСЛИ ПОДРОСТОК ГОВОРИТ О СУИЦИДЕ?
1. Желательно непрерывно наблюдать за подростком в семье с целью своевременного распознавания признаков суицидальных намерений.
2. Ограничить доступ к возможным средствам самоубийства: токсичным веществам и опасным медикаментам, пестицидам, огнестрельному или иному оружию (ножи), бритвам, веревкам и т.д.
3. Проявлять внимание, любовь и заботу к ребенку.
4. Практиковать продуктивное обсуждение семейных проблем и исключить конфликты.
5. Обеспечить ребенку занятость в свободное от учебы время.
6. Совместная деятельность с родителями (предложенная самим ребенком и учитывающая его интересы).
Телефоны доверия в Бресте (8-0162) 40-62-26, 20-15-55 (круглосуточно)